Paula Lehtinen ja Juha Rapola SAJL Combinen voittoihin

Testissä kolme juoksulajia, kaksi ponnistusvoiman mittausta, penkkipunnerrus sekä notkeus

Lauantaina Jyväskylän JP Action Centerissä käyty historian ensimmäinen SAJL Combine houkutteli pelaajia testaamaan fyysistä suorituskykyä seitsemässä combine-lajissa. Iltapäivän aikana kisaan uskaltautuneet 11 kilpailijaa suoritti juoksutestit 40 jaardilla sekä L-conessa ja 20 jaardin shuttlen. Ponnistusvoima mitattiin vauhdittomassa pituudessa ja vertikaalissa. Lisäksi testilajeina olivat penkkipunnerrus (naiset 45 kg, miehet 102,5 kg) ja eteentaivutus.

Naisten sarjan voittoon ylsi GS Demonsin Paula Lehtinen. Maajoukkuepelaaja Lehtinen voitti vauhditonta pituushyppyä lukuun ottamatta kaikki lajit. Pituushypyssä Lehtisen edelle hyppäsi Tiina Möttönen.

Miesten sarjassa Jyväskylä Jaguaarien Juha Rapola oli ykkönen. Rapola voitti juoksulajeista L-conen ja shuttlen ja lisäksi penkkipunnerruksen ja vauhdittoman pituuden. Jaguaarien Valtteri Kinnunen kellotti lauantain nopeimman ajan 40 jaardilla (4,93) ja oli miesten sarjan voittaja myös eteentaivutustestissä. Pasi Raatikainen oli ilmavin vertikaalissa ja hyppäsi 68 cm.

”Nyt meillä on jatkoa varten malli.”

Suomen Amerikkalaisen Jalkapallon valmennuspäällikkö Tuomas Heikkinen oli tyytyväinen lauantain antiin. 11 pelaajaa sai kartoitettua huippuolosuhteissa nykyisen suorituskykynsä, mutta Heikkistä ilahdutti erityisesti se, että combine-tyylisen testikulttuurin siemen on nyt kylvetty.

– Saimme testimallin koejaettua, ja resurssointitarpeet on jatkoa varten helppo skaalata suuremman osallistujamäärän mukaan, Heikkinen toteaa ja kiittää erityisesti JP Action Centeriä hyvin järjestetystä tapahtumasta.

– Paikan toinen omistaja, liikunnanopettaja Jukka Porevirta, testipäällikkö Jesse Jokinen ja tilastoinnissa ja toimitsemisessa avustanut Sanni Seppälä loivat kilpailijoille hyvän fiiliksen ja veivät testit ammattitaitoisesti ja tehokkaasti läpi.

Kohti ”performance sport”-luonnetta

Heikkisen mukaan kevään combinesta voisi jatkossa kehittyä tapahtuma, jonka huomioarvo kasvaisi lajin sisällä ja seuroissa mittavaksi. Tarvittaessa seuroissa olisi mahdollista käydä karsinnat molempiin sarjoihin ja kisat voisi tarvittaessa käydä myös kaksipäiväisinä.

– Ajankohta tällaiselle kisalle on sopiva juuri maaliskuun puolivälin-huhtikuun alun kohdalla. Ollaan siirtymässä offseasonista preseason-vaiheeseen ja fyysisten ominaisuuksien pitäisi olla hyvin mitattavissa.

– Tällaisen kisan arvo vuosittaisena tavoitteena ja tapahtumana parhaiden pelaajien kalenterissa olisi ilman muuta merkittävä. Se ohjaisi lajin kulttuuria esimerkiksi seuroissa fysiikkaharjoittelun tukemiseen, säännölliseen testaamiseen ja korostaisi amerikkalaisen jalkapallon ’performance sport’-luonnetta, Heikkinen toteaa lopuksi.

Ensimmäinen SAJL Combine antaa vertailupohjaa jatkoa varten ja aika näyttää, kuinka kauan esimerkiksi Paula Lehtisen ja Juha Rapolan ennätykset säilyvät rikkomattomina. Yksittäisten suoritusten lisäksi Heikkinen suosittelee katsomaan tuloksia myös laajemmin.

– Pidemmässä mittakaavassa lajikohtaiset keskiarvot kertovat siitä suunnasta, mihin laji on menossa, Heikkinen toteaa lopuksi.