II-tason fyysinen harjoittelu 2

Kakkostason fyysisen harjoittelun kurssi järjestetään torstaina 28.10. Suomen Valmentajat ry:n kurssin yhteydessä. Helsinkiin tulee alan huippuvalmentaja Martin Rooney USA:sta

Aika: torstai 28.10.2010

Ohjelma:
Klo 16-18 liiton tsto, amerikkalaisen jalkapallon fyysisen harjoittelun prinsiipit, Liiton tsto Pasilan puistotie 8, Helsinki

klo 18-21 Parisi Speed School – Total Condition -harjoitusohjelma. Tutustu toimivaan ja tehokkaaseen harjoitusohjelmaan, jonka avulla urheilijoiden fyysisiä ominaisuuksia kehitetään Parisi Speed Schoolissa.

Mäkelänrinteen lukion ja uintikeskuksen tiloissa.
klo 18 – 19 Luento
Klo 19 – 21 Käytännön harjoitus

Liiton koulutusosuus on ilmainen (ilmoittaudu sähköpostilla heikki.halttunen(at)sajl.fi), mutta Suomen Valmentajien osuuteen, joka on osa kurssia on ilmoittauduttava oheisen linkin kautta. Rooneyn kurssi maksaa:

http://www.parisischool.com/